Школа Augura
Энергопрактики
Медитации, дыхательные и телесные практики, работа с кристаллами — способы замедлиться, переключиться и уделить внимание своему состоянию.
Что входит в энергопрактики
- Медитации и визуализации
- Дыхательные практики
- Работа с кристаллами и символами
- Ритуалы для настроя на день и новолуние
Важно
Энергопрактики не являются лечением и не заменяют медицинскую помощь. Если вы чувствуете себя плохо, обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Нужна ли подготовка?
Нет, базовые практики подходят новичкам.